帮帮团分享：
《北山》宋王安石
北山输绿涨横池，直堑回塘滟滟时。
细数落花因坐久，缓寻芳草得归迟。
货物交流：
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12.求空调扇最佳新点价再议
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15.谁有闲置的松花江面包车轮胎价格好磋商感谢！
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反应音信：
1.前些日子。我家空调的遥控器坏了。我给厂家打过电话。厂家也找不到我这个空调的遥控器了。说我的空调太老了！让我在网上买一个全能的。了局我买了往后照样不能用。无法。我给咱们帮帮团发了乞助音信。家住月坛的李师父。给我打了电话。还登门来拿遥控器给我修补。两天往后。李师父又亲身登门把遥控器送到我家里。如今空调遥控器很好用。这么难的题目连厂家都管理不了。在咱们帮帮团就管理了。我说抵家里冰箱有毛病，李师父二话没说就帮我修冰箱。把我家的冰箱也和好了。这大热无邪管理了我家的兵临城下呀！李师父真是咱帮帮团的活雷锋。我在这边再次感激李师父。咱们众人都要向李师父研习。让帮帮团在北京发光。苹果园王小姐再次感激李师父！
2.昨天王小姐赠给的旱冰鞋取归来后试了试很合足，原料也很好。感谢王小姐，同时感激帮帮团，感激掌管人给众人供应这么好一个平台！祝众人强健康乐美好安好每一天！
3.我稀奇喜好这个节目.病院诊疗滑膜炎好的听众,我接到了关切人电话,我和她干系了,在这边我稀奇感激这位关切诤友。
4.您们好，我想求购跳绳用的绳索，曾经有了感谢谢！
帮友分享：做藊豆焖面:肉片炒时放入姜葱.放酱油.料酒放入滚水一碗;肯定夸大料几个:将切面均匀铺上:另一个小碗倒满滚水:放入一点油倒在面上关上锅盖小火焖几分钟后搅拌匀便可食用:吃时肯定要嚼根黄瓜.
生存组合
1.我想做扒糕，但不会，请帮帮团友指点，感谢。15163510
2.请帮手找五九年失联的郭开华大姐，75岁左右，原北京化工学院卒业。曾于五八年冬一同到青岛施舍大练钢铁。我是原钢校的永进，手机14650
3.我家再有几斤核桃，假如放到秋后在吃会蜕变吗？若是放冰箱里是放冷藏室，照样放冷冻室好的呀？
4.众人好:往日节目里先容过用硼酸加洋芋灭蟑，然而硼酸粉在那儿能买到？
5.我这边有一个阳光瞽者软件，前次我打过电话，由于手机题目没有干系上。谁若是会用，请帮手指示我一下，我不会。感谢，我姓张，。
6.请帮手请一名初中数学教员。价格面谈，干系电话王师长，感谢
帮帮团分享：防暑“处方”助战“烧烤天”
市卫生存生委和市中医治理局昨天连合发表高温强健生存攻略，供应五款中医药防暑“处方”，协助市民打败“烧烤天”。据先容，这5款防暑方药和药膳处方是由都门民众卫生中医药行家指示委员会行家钻研制定。
防暑方药
1、防暑清热饮
白茅根5g菊花2g乌梅3克
清热生津
高温、高热处境中劳动或生存人群。
将上3味药放入杯中，加至ml滚水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。
2、防暑和胃饮
藿香3g生麦芽6g生姜3g大枣1个掰开
解表祛暑，谐和肠胃
空调处境中劳动或生存人群，贪凉、饮冷太甚的人群。生姜洗净切片，与其余3味药共放杯中，加至ml滚水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。
防暑药膳
1、解暑绿豆汤
绿豆30g，芦根10g，白茅根10g，将芦根、白茅根用纱布包好，加水适当与绿豆同煮至熟。去药包。冷、热饮都可。
2、解暑二豆二米粥
赤小豆、绿豆、薏米、大米适当。煮粥，冷、热食用都可。
3、解暑凉拌菜
鲜马齿苋、鲜鱼腥草、鲜穿心莲、鲜紫背天葵、鲜苏叶、鲜薄荷、鲜荆芥等任选一种，洗净，滚水焯后，凉拌食用。
《京都帮帮团》节目先容：
这是一档为百姓生存供应便民效劳的播送节目。节方向方向是：要想感激我，请去协助众人！栏目凝结了一大量关切人，为需求协助的人供应了济困解危的灵验协助。体例囊括：货物交流、生存组合、征婚相交。
播出频次：FM.3 北京都会播送
播出光阴：10:00——11：30（周一至周日）
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